Week-end sonothérapie et initiation à la cuisine végan · Avec Phil

Jusqu’au 15 NOVEMBRE, bénéficiez d’une REMISE -20% sur tous nos week-ends de sonothérapie 2020 !

Lors de votre inscription à cette retraite, entrez le code promo WESUD20 27NOV, valable pour toute réservation effectuée avant le 15 novembre minuit.

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Au travers du  Gong Bath (bain de gongs (méditation sonore profonde à l’aide de grands gongs symphoniques), de soins sonores individuels à l’aide de bols thérapeutiques Himalayens, d'ateliers d'ateliers d'initiation à la cuisine vegan, cette mini-retraite Zen and Sounds vous aidera à stimuler naturellement votre système immunitaire, vous apportera bien-être et profonde relaxation. Une bulle de bien-être qui redynamisera votre corps, et apaisera votre esprit.

Programme :

• 2 gong baths
• 3 ateliers d’initiation à la cuisine végan
• 1 soin sonore individuel

Initiation à la cuisine vegan :

• Apprenez à fabriquer vous-même du tofu et du tempeh et cuisinez-les pour en faire des plats savoureux.
• Découvrez comment préparer des rouleaux de printemps aux goûts variés.
• Réalisez une pizza à la pâte moelleuse et sans gluten.
• Préparez un grand classique de la cuisine Thaï : le Green curry de légumes.
• Découvrez comment faire des boissons fermentées aux effets probiotiques : le Kefir et le Kombucha.
• Repartez avec des fiches recettes pour refaire facilement ces plats chez vous, avec des couleurs plein les yeux et des papilles enchantées.

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Le port du masque est obligatoire.

Si vous avez des symptômes de type fièvre, toux, grande fatigue, veuillez nous contacter pour reporter votre séjour sans frais.

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