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Comment réduire le stress de fin d’année et retrouver la magie des fêtes ?
La période des fêtes, l'un des moments les plus magiques de l'année, peut aussi être symbole de stress.
Zen and Sounds
16 déc. 20243 min de lecture
10 vues
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La sonothérapie en cas de stress post-traumatique
La sonothérapie est une pratique douce connue pour ses nombreux bienfaits. Parmi ces derniers, la gestion du stress post-traumatique.
Zen and Sounds
6 août 20242 min de lecture
136 vues
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Comment la sonothérapie permet d’entrer dans un état modifié de conscience ?
Comment la sonothérapie influe sur vos ondes cérébrales et vous permet d’entrer dans un état modifié de conscience ? On vous dit tout !
Zen and Sounds
1 juil. 20242 min de lecture
141 vues
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Quels sont les bienfaits de la sonothérapie ?
La sonothérapie est une pratique qui a le vent en poupe depuis plusieurs années et cela n’est pas pour rien ! Nous vous partageons dans cet
Zen and Sounds
17 juin 20243 min de lecture
130 vues
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Pourquoi faire le plein de vibrations en été ?
Ne vous est-il jamais arrivé de démarrer vos vacances et de tomber malade à ce moment précis ?
Zen and Sounds
20 mai 20243 min de lecture
54 vues
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Lâcher prise grâce à la sonothérapie
La sonothérapie vous aide mécaniquement à lâcher prise. Vous n’avez donc absolument rien à faire
Zen and Sounds
6 mai 20243 min de lecture
104 vues
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Faire ses premiers pas en sonothérapie
Nombreuses sont les personnes qui nous interrogent à ce sujet, que ce soit à titre personnel ou dans le cadre d’une reconversion...
Zen and Sounds
26 févr. 20243 min de lecture
410 vues
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Pratique de la sonothérapie, retours d’expériences
Il est certain que la sonothérapie est un excellent moyen pour améliorer le bien-être de ses amateurs, sur différents plans. En revanche,...
Zen and Sounds
12 févr. 20243 min de lecture
73 vues
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Les pré-requis pour être sonothérapeute
Voici quelques recommandations pour les personnes qui souhaitent bénéficier d'un soin ou qui souhaitent se former à la sonothérapie !
Zen and Sounds
11 déc. 20232 min de lecture
452 vues
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Sonothérapie, quels protocoles mettre en place chez soi pour les maux du quotidien ?
Avec des instruments Vous pouvez aussi plonger votre intérieur en mode zen ou apaiser le stress, les angoisses ou certaines douleurs.
Zen and Sounds
20 nov. 20233 min de lecture
222 vues
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Pourquoi se former au massage sonore individuel ?
Pourquoi se former au massage sonore ? Quels bienfaits ? Quel investissement prévoir ? On vous dit tout !
Zen and Sounds
13 nov. 20234 min de lecture
134 vues
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Pourquoi se former à la sonothérapie chez Zen & Sounds ?
Comment se passent les formations chez Zen & Sounds ?
Zen and Sounds
23 oct. 20234 min de lecture
211 vues
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Comment fonctionne la sonothérapie ?
Extrait du livre "La sonothérapie, ces sons qui nous font du bien" de Swann Pour bien comprendre toute la palette de bienfaits de la...
Zen and Sounds
9 oct. 20233 min de lecture
150 vues
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La sonothérapie pour quelles problématiques ?
La sonothérapie agit tant sur les sphères physique, émotionnelle et énergétique.
Zen and Sounds
25 sept. 20233 min de lecture
156 vues
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Qu’est-ce que la sonothérapie ?
Qu'est-ce que la sonothérapie ? Découvrez les explications de Swann issues de son livre "La sonothérapie, ces sons qui nous font du bien".
Zen and Sounds
18 sept. 20233 min de lecture
267 vues
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Lithothérapie : comment nettoyer et recharger les pierres ?
Découvrez des méthodes efficaces pour nettoyer et recharger les pierres en lithothérapie.
Zen and Sounds
11 sept. 20233 min de lecture
225 vues
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Nos conseils pour une rentrée sereine
Le changement de rythme entre la période estivale et la rentrée peut être à la fois excitant comme épuisant.
Zen and Sounds
4 sept. 20233 min de lecture
113 vues
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L'histoire de Zen & Sounds
La société Zen & Sounds a officiellement vu le jour en janvier 2018, mais c’est d’abord l’histoire de deux personnes qui ont imaginé ce...
Zen and Sounds
28 août 20233 min de lecture
88 vues
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Les diapasons thérapeutiques, comment les utiliser ?
Les soins aux diapasons ou massages sonores vous permettent d’accorder vos centres énergétiques comme on accorde un instrument de...
Zen and Sounds
21 août 20232 min de lecture
3 386 vues
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Pourquoi faire une retraite à Zen & Sounds Sud ?
Profiter d'une retraite de sonothérapie à Zen & Sounds Sud.
Zen and Sounds
14 août 20233 min de lecture
143 vues
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