La sonothérapie et plus particulièrement les bains de gongs, sont de véritables outils pour favoriser votre ancrage. Qu’est-ce que...

Voici quelques recommandations pour les personnes qui souhaitent bénéficier d'un soin ou qui souhaitent se former à la sonothérapie !

Peut-être que vous avez déjà entendu parler de Gong Baths, appelés aussi bains de gongs ou bains sonores. Quelle est la différence avec...

Avec des instruments Vous pouvez aussi plonger votre intérieur en mode zen ou apaiser le stress, les angoisses ou certaines douleurs.

Pourquoi se former au massage sonore ? Quels bienfaits ? Quel investissement prévoir ? On vous dit tout !

Découvrez les nombreux bienfaits du chant thérapeutique dans cet article.

Comment se passent les formations chez Zen & Sounds ?

Extrait du livre "La sonothérapie, ces sons qui nous font du bien" de Swann Pour bien comprendre toute la palette de bienfaits de la...

La sonothérapie agit tant sur les sphères physique, émotionnelle et énergétique.

Qu'est-ce que la sonothérapie ? Découvrez les explications de Swann issues de son livre "La sonothérapie, ces sons qui nous font du bien".

Le changement de rythme entre la période estivale et la rentrée peut être à la fois excitant comme épuisant.

La société Zen & Sounds a officiellement vu le jour en janvier 2018, mais c’est d’abord l’histoire de deux personnes qui ont imaginé ce...

Les soins aux diapasons ou massages sonores vous permettent d’accorder vos centres énergétiques comme on accorde un instrument de...

Profiter d'une retraite de sonothérapie à Zen & Sounds Sud.

Au fil des années, la sonothérapie est devenue une pratique connue et reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Une pratique naturelle...

Signification des 7 chakras principaux.

Découvrez comment la sonothérapie agit sur l'énergétique.

Découvrez quelles pratiques de thérapies alternatives peuvent être associées à la sonothérapie.

Débutant en sonothérapie ? Voici les essentiels à connaître pour animer vos séances de bain sonore.

Comprendre les effets du son et de la vibration sur notre corps et notre mental.